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1月のお知らせ

1月のお知らせ

明けましておめでとうございます🎍すでにお仕事始めでがんばってる方も多いですよね。

この1月前半は、気持ちと体を少しずつ”いつもの状態”に戻していく時期です。こんな時は、日ごろお世話になっている「腸」が喜ぶ事をしてあげましょう お通じがよい=毎日デトックス出来ているということなので!


私が気を付けていることは、 

 ○日中に水分をこまめに取る 

 ○食事は野菜多め  

 ○発酵食品をとる などです。

最近の押しは、’キムチ’です!(^^)! 今年も、皆さまの腸内環境がよい一年になりますように💖

1月の出張販売&ワークショップのお知らせです。
1月9日㈰10時~15時 初市 @河北町どんがホール前 

 ホットドリンク[クロモジ香るセイロンコーヒー、ハーブティー、コーディアル]やチョコレート、ハンドクリーム他を販売します。

1月22日㈯~23日㈰ ワークショップ『黄色の香りで作るエアウォッシュ』 @エスパル山形3階スタバ前     ※詳細は、次の投稿で。


1月25日㈫お昼休み 出張販売 県警本部売店前
1月28日㈮お昼休み出張販売 寒河江警察署1階廊下

1月31日㈪お昼休み出張販売 米沢警察署1階ロビー

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